Płatki owsiane 1000g

Płatki owsiane

Płatki owsiane są bogate w błonnik, co wspiera trawienie i reguluje poziom cukru we krwi. Zawierają także beta-glukany, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie serca. Owsianka jest źródłem węglowodanów złożonych, co zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Ponadto, płatki owsiane zawierają witaminy, minerały i przeciwutleniacze, korzystne dla ogólnego zdrowia. Płatki wytwarza się poprzez rozgniecenie ziaren owsa zwyczajnego, przez co zachowują bogactwo wartości odżywczych, a jednocześnie stają się błyskawiczne w przygotowaniu.

Zastosowanie, do czego i w jaki sposób używać ?

Płatki są wszechstronne w kuchni. Mogą być używane do przyrządzania gorących dań śniadaniowych, zup, a także dodawane do wypieków czy dań obiadowych. Płatki możesz dodać do wielu potraw, takich jak:

1. Smoothie: Wzbogać swojego smoothie o płatki owsiane dla dodatkowej konsystencji i wartości odżywczej.

2. Ciasta i muffiny: Dodaj płatki  do ciasta lub muffinów dla chrupiącej tekstury.

3. Jogurt: Posyp płatkami swój ulubiony jogurt z owocami.

4. Sałatki: Użyj płatków jako dodatek do sałatek dla chrupiącego smaku.

5. Napary: Dodaj płatki  do naparu z dodatkiem miodu i cytryny.

6. Kotlety i klopsiki: Włącz płatki do mięsa mielonego dla dodatkowej wilgotności i wartości odżywczej.

To tylko niektóre z propozycji wykorzystania płatków owsianych. Polecane są one zarówno osobom korzystającym  z diety, jak i cukrzykom, ponieważ mają niski indeks glikemiczny i długo utrzymują uczucie sytości oraz pozwalają na kontrolę masy ciała.

Skład:

Płatki owsiane(100%).

Kraj pochodzenia:

Polska.

Średnie wartości odżywcze w 100 g produktu:

Wartość energetyczna: 1600 kJ / 379 kcal
Tłuszcz: 7,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,25 g
Węglowodany: 62,4 g
w tym cukry: 1,9 g
Błonnik: 6,9 g
Białko: 12,8 g
Sól: <0,01 g

Informacje o alergenach:

Na terenie zakładu pakowane są również inne bakalie, sezam, produkty zawierające gluten. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie możemy w zupełności wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Zdjęcia produktów mogą odbiegać od aktualnego wyglądu z uwagi na ich naturalne pochodzenie.